中醫(yī)體質(zhì)辨識儀是個體生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上,表現(xiàn)出的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能以及心理狀態(tài)等方面綜合的、相對穩(wěn)定的特質(zhì)。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)認(rèn)為不同體質(zhì)有不同的發(fā)病傾向性,故體質(zhì)的調(diào)理非常必要。**重肥胖是許多疾病的危險因素,本研究發(fā)現(xiàn)痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣虛質(zhì)是**重肥胖主要的體質(zhì)影響因素。痰濕質(zhì)是由于水液內(nèi)停而痰濕凝聚,以黏滯重濁為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。具有體形肥胖,腹部肥滿松軟的形體特征。濕熱質(zhì)由于濕熱內(nèi)蘊(yùn),以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征,形體偏胖或消瘦。
氣虛質(zhì)是由于元?dú)獠蛔?,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài),具有語音低弱、氣短懶言、容易疲乏、精神不振等特點(diǎn)。若飲食失調(diào),勞倦傷脾,或長期從事體力活動,均可致中氣虛損,津液運(yùn)轉(zhuǎn)失常,凝聚為痰,濕痰滋漫周身腠理而致肥胖。
詞條
詞條說明
中醫(yī)痰濕體質(zhì)經(jīng)絡(luò)和運(yùn)動養(yǎng)生的方法
痰濕體質(zhì)往往是由于脾的失調(diào)而引起的,因為痰的產(chǎn)生主要就是 由于各種原因?qū)е缕⒌倪\(yùn)化功能失調(diào),造成營養(yǎng)不能被人體充分利用 而是轉(zhuǎn)化成了半成品——痰濕,所以有"脾為生痰之源〃的說法。 而經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)主要是通過推拿按摩人的脾胃經(jīng)或點(diǎn)按這^絡(luò)上的穴位 來達(dá)到健脾利濕、袪痰的功效。 *穴位 —穴位保健 操作方法 1 ?患者取坐位,用按摩棒點(diǎn)按兩側(cè)足三里穴處,長按3?5分鐘, 至局部有酸麻感并向下或向上傳導(dǎo)
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀介紹不同體質(zhì)的補(bǔ)血方法
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀指出因脾胃虛弱氣血生化不足,表現(xiàn)為神疲乏力、氣短、形體消瘦、面色淡白無華或萎黃、食欲不佳、腹脹、便溏,這樣的女性可運(yùn)用健脾益氣的方法,使得脾胃強(qiáng)健、氣血生化有源,血虛問題自然迎刃而解。 推薦食物:山藥因脾胃虛弱氣血生化不足而致血虛的女性,可食用山藥幫助氣血生長。中醫(yī)體質(zhì)辨識儀表示山藥也是日常生活中常見的食材,味甘性平,有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的作用,因山藥營養(yǎng)豐富,又容易消化,
使用中醫(yī)體質(zhì)辨識儀辨識出高血壓后,想要用藥膳進(jìn)行保健的話有什么好的方法嗎?高血壓在中醫(yī)學(xué)中屬于“頭痛”、“眩暈”、“肝陽上亢”等癥證范疇。中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病原因,主要是機(jī)體陰陽平衡失調(diào),加之精神緊張,憂思郁怒,或過嗜酒厚味,而致心肝陽元或肝腎陰虛,出現(xiàn)種種癥狀。一般初期偏于陽亢,中期多屬于陰虛陽亢,后期多陰陽兩虛。高血壓病除藥物防治外,飲食療法是一重要方面。1. 三餐飲食安排應(yīng)少量多餐,避免過飽。高血
中醫(yī)體質(zhì)辨識儀介紹濕氣重的表現(xiàn)
“不知道怎么回事,總是感覺睡不醒,每天晚上都早睡,但是早上依舊爬不起來,總是感覺昏昏沉沉的,人特別的累?!卑最I(lǐng)小王較近總是感覺睡不醒、乏力,而像小王這樣的人有不少。中醫(yī)體質(zhì)辨識儀*表示:如果生活規(guī)律但是人總是感覺很累很乏力,是體內(nèi)濕氣太重造成的,應(yīng)該祛濕潤燥。 怎么判斷自己身體是否有濕? 1、面部油亮 2、頭發(fā)愛出油 3、睡覺留口水(濕氣飽和自行流出) 4、小腿腫脹。 5、小肚子大 6、耳內(nèi)濕(
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