產(chǎn)后打噴嚏漏尿的解決方法

時間：2020-09-17作者：深圳市新生健康管理有限公司瀏覽：84

　　相信有很多產(chǎn)婦都經(jīng)歷過在打噴嚏或是大笑的時候漏尿，這種尷尬是不是很令人難忘。孕期的時候還好，不出門，家里人也比較理解。但是產(chǎn)后恢復(fù)期后就不能矯情了，因?yàn)闀绊懙疆a(chǎn)婦的正常生活。今天新生紐柏小編就給大家分享一下產(chǎn)后打噴嚏漏尿的解決方法，希望可以幫助到大家。

　　產(chǎn)后打噴嚏漏尿是比較常見的現(xiàn)象，幾乎多數(shù)產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會出現(xiàn)不同程度的漏尿現(xiàn)象。但是大多數(shù)都可以通過飲食等日常護(hù)理方式來自行恢復(fù)。比如增加豬蹄、雞肉、雞蛋、牛奶等的攝入量，通過補(bǔ)充膠原蛋白和其他高質(zhì)量的營養(yǎng)來促進(jìn)盆底肌恢復(fù)，從而改善漏尿。飲食得當(dāng)?shù)那闆r下，保持好的休息，產(chǎn)后3個月基本上就能恢復(fù)正常。

　　而比較嚴(yán)重和持續(xù)時間較久的漏尿情況是需要**的。比如輕輕咳嗽的時候也漏尿，身體顛簸一下也漏尿，或者漏尿持續(xù)時間**過3個月還沒有改善，這就說明需要進(jìn)行**了。具體如何**，寶媽可以**行婦科檢查，看盆底肌的狀況，然后決定是否通過手術(shù)來修復(fù)。一般而言，通過運(yùn)動都可以有所改善的，比如游泳等，只是運(yùn)動方式在恢復(fù)速度上較緩慢。產(chǎn)婦可以具體根據(jù)漏尿?qū)ψ陨砩畹挠绊?，以及個人的喜好決定使用利用手術(shù)來修復(fù)。

　　漏尿不可怕，可怕的是沒有及時**。想要找好的深圳產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)，不妨了解一下新生紐柏，在深圳口碑很不錯，也得到很多產(chǎn)婦的認(rèn)可，值得大家選擇。


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