400米障礙器材規(guī)格

    400米障礙器材詳細(xì)規(guī)格:

    器材鋼管上面的帽蓋為鑄鋁材料,扣件也為鑄鋁材料,器材上的其他 配件,如:踏腳板,盤,大套桶,腳盤大底座等均采用一次成型的鑄鐵材料,大方美觀,器材上面螺絲,均采用防盜不銹鋼螺絲,牢固可靠,不易松動(dòng)脫落及變形和損壞,增強(qiáng)其性。

    400米障礙通過(guò)順序是:

    100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)云梯→通過(guò)*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行*木橋下立柱→通過(guò)云梯→通過(guò)高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn) 。

    400米障礙訓(xùn)練場(chǎng)規(guī)格:
    1、交叉樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨度組成。右邊三個(gè)樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,距離樁的末端線5米。兩個(gè)樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中心線60厘米,樁的中點(diǎn)距離終點(diǎn)線6.15米。這些樁由水泥制成。
    2、溝槽:長(zhǎng)度,寬度和深度均為2米。溝壁應(yīng)垂直。
    3、低墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米。這個(gè)洞寬50厘米,高40厘米。下緣距離地面60厘米。 它位于低墻的左側(cè)。矮墻主要由木板組成。
    4、高板平臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米。)高平臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬1米。平臺(tái)高度低,長(zhǎng)度,寬度各1米高平板,高平臺(tái),低平臺(tái), 1米間距,由磚和水泥組成。

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  • 詞條

    詞條說(shuō)明

  • 300米障礙器材

    為全民健身提供了隨地的便利。但也要科學(xué)使用,不然適得其反,既要活動(dòng)身子骨兒,又要受傷害,做到兩全其美,才達(dá)到了健身的目的。裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的城市像一朵朵盛開的花朵.戶外健身路徑戶外健身器材通用名稱小區(qū)健身器材,又叫公園健身器材戶外健身器材里的器械設(shè)置,目標(biāo)群體是眾,它的廣普性使其具有簡(jiǎn)單,易學(xué),見效快的點(diǎn)。300米障礙器材對(duì)“健身路徑”從外形,結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),靜負(fù)荷能力,穩(wěn)定性,安全警示,器材安裝和場(chǎng)地要求

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