體操墊的選用要、無(wú)味、彈性好。用手掌輕推體操墊表面,要有一種干澀的感覺(jué),如果體操墊子表面發(fā)泡劑殘留過(guò)多就有濕滑的感覺(jué),屬于質(zhì)量不大好。使用起來(lái)在作練習(xí)時(shí)會(huì)容易打滑、摔傷。
體操墊可以防止脊椎,腳踝,髖骨,膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。體操墊要選用、無(wú)味、彈性好的產(chǎn)品。具有貼地性佳的特點(diǎn)、適合于各種運(yùn)動(dòng)器材和地板之間的墊護(hù)。
體操墊是練習(xí)體操的物品,長(zhǎng)時(shí)間使用墊子成為藏污納垢的地方,為了我們的健康著想,定期清理墊子,保持墊子的清潔,在踢腿等動(dòng)作時(shí)不會(huì)有塵土飛揚(yáng)的情況。體操墊上撒落污漬,應(yīng)及時(shí)清洗,時(shí)間長(zhǎng)了將難以去除,定期二至三個(gè)月進(jìn)行全面體操墊清洗消毒,確保使用者的健康。
體操墊是健身場(chǎng)所墊子,起保護(hù)作用的一種保護(hù)墊,現(xiàn)在個(gè)人家庭也買(mǎi)來(lái)使用,一般由外套和里面的填充物組合而成,外套根據(jù)皮革的分類分為pvc皮革,pu皮革, 牛津布,帆布等等。外套根據(jù)紋理分類分為光面皮革、亞光皮革,子體操墊的填充物多為珍珠棉, 早采用聚乙烯海綿。
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詞條
詞條說(shuō)明
四百米障礙訓(xùn)練方法一百米:百米沖刺到對(duì)面二百米:通過(guò)五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺(tái)、上云梯、登*木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)三百米:跳低樁網(wǎng)、過(guò)高板墻、鉆橋墩、過(guò)云梯、過(guò)高低臺(tái) 鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁四百米:百米沖刺返回400米障礙功能用途主要用于掌握和提高戰(zhàn)斗行動(dòng)中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能,增強(qiáng)速度、耐力、靈敏度等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志
400米障礙器材參數(shù):層樓:樓高5米,窗寬0.8米,窗高1.5米,上下窗距0.85米軟梯斜繩:軟梯寬0.5米,高7米,梯格間距46cm,用鋼絲和鋼管制成,斜繩長(zhǎng)20米,用直徑16的鋼絲制作高欄:高2.5米,中欄距地面1.5米,低欄距地面0.75米,欄寬2米。方窗:為磚墻結(jié)構(gòu),墻高2.7米,墻寬3.5米,墻厚0.37米,窗臺(tái)高1.25米,寬0.8米,窗高1米,并列設(shè)兩個(gè)窗口。圓形洞:為磚墻結(jié)構(gòu),墻高
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標(biāo)準(zhǔn)400米障礙器材百米障礙器材廠家400米障礙器材是指跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、云梯、木橋、高墻、低樁網(wǎng)共八組障礙物所組成的跑道。因?yàn)橐锤魍ㄟ^(guò)一次,應(yīng)該說(shuō)全程要通過(guò)16次障礙物。400米障礙器材通過(guò)順序是:100米跑→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過(guò)高板跳臺(tái)→通過(guò)云梯→通過(guò)木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過(guò)標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行木橋下立柱→通過(guò)云梯→通
舞蹈把桿的普遍樣式及其規(guī)格型號(hào)1.自動(dòng)式舞蹈把桿:可以隨意挪動(dòng)應(yīng)用,可以用短暫性場(chǎng)所,如表演舞臺(tái)、短暫性練習(xí)等,可以根據(jù)升降桿來(lái)調(diào)節(jié)把桿高度。2.全自動(dòng)舞蹈把桿:固定不動(dòng)在地板上,對(duì)路面規(guī)定不高,只需能牢固固定不動(dòng)就可以,可以根據(jù)升降桿來(lái)調(diào)節(jié)把桿高度。3.掛壁式舞蹈把桿:固定不動(dòng)在墻壁上的,可以根據(jù)升降桿來(lái)調(diào)節(jié)把桿高度。舞蹈把桿把桿大基座:總重量25kg立桿為Ф60拼湊電鍍工藝無(wú)縫鋼管電鍍工藝解決
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