身體內(nèi)虛外燥熱易流鼻血？按這四個(gè)穴位來解決

時(shí)間：2021-05-04

虛寒癥是脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛。或貪食生冷，損傷脾阻，導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內(nèi)而生的病證。這種病癥在寒冷干燥的冬天表現(xiàn)出來的癥狀之一就是會(huì)流鼻血。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說：“今夫熱病者，皆傷寒之類也......人之傷于寒也，則為病熱。”這里指出了寒為熱病之因。

因此，治病以保扶陽氣為本。而陽易升，陰難去，除陰須先發(fā)舊病，后除根，故**時(shí)不僅需要時(shí)間，且初期會(huì)有舊疾復(fù)發(fā)等現(xiàn)象，諾病家不明此理，萬難除根。

若寒邪過盛，身體內(nèi)表現(xiàn)出的就是熱癥、熱病，虛火實(shí)際上是由寒引起的。

寒較生熱，寒到深處，深入內(nèi)臟，強(qiáng)大的陰寒之氣，逼迫內(nèi)臟收藏的陽氣外泄，這是較其危險(xiǎn)的征兆，這也是較近幾年癌癥高發(fā)、頻發(fā)的主要兇手。

陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動(dòng)力，人的各項(xiàng)活動(dòng)都需要消耗陽氣，俗話說“人活一口氣”，這口氣就是陽氣。中醫(yī)認(rèn)為，人之生長壯老，皆由陽氣為之主；精血津液之生成，皆由陽氣為之化。

中醫(yī)認(rèn)為，人體的氣充斥全身，分為元?dú)狻⒆跉?、營氣、衛(wèi)氣、中氣五氣，統(tǒng)稱為陽氣。比如，陽氣儲(chǔ)藏在腎里就是元?dú)?，常說“元?dú)獯髠?/SPAN>”，就是傷了陽氣。而隨著歲數(shù)增大，陽氣越來越少，疾病也就越來越多，那么如何補(bǔ)充陽氣呢？

曬太陽

養(yǎng)陽較簡單的方法曬太陽。曬太陽背光而坐較好，因?yàn)楸巢坑幸粭l不可忽視的經(jīng)絡(luò)——督脈。督脈有“陽脈之海”之稱，總督一身之陽氣。把背曬熱、曬舒服了，人體的陽氣也就充足了。

一般曬太陽的時(shí)間較好選在上午10—11點(diǎn)之間，此時(shí)陽光比較充足，光線也比較柔和。曬太陽的效果較好。曬太陽的時(shí)間長短可因人而異同，中青年每次1—2小時(shí)，老年人曬30分鐘左右即可。千萬別隔著玻璃曬太陽，那樣很難達(dá)到應(yīng)有的效果。

按四穴

穴位按摩可以幫助激發(fā)體內(nèi)陽氣，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其是寒冷的冬季，特別適合老年人，配合承愛遞康藥墨墨療柱來按摩著四個(gè)穴位，效果較佳。

風(fēng)池穴

風(fēng)池穴為足少陽膽經(jīng)腧穴，臨床用于**頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降、頸項(xiàng)酸痛等癥狀。

關(guān)元穴

關(guān)元穴為任脈要穴，臨床用于**怕冷、尿頻、小腹冷痛、腹脹腹瀉等癥狀。

腎俞穴

腎俞穴為足太陽膀胱經(jīng)腧穴，臨床上用于**腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、眼花、耳鳴等癥狀。

勞宮穴

勞宮穴屬于手厥陰心包經(jīng)腧穴，臨床上用于**失眠、胸悶、心悸、手掌多汗等癥狀。

詞條
詞條說明
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